Fara í efni

Heilsuefling – Janus Guðlaugsson

Þolþjálfun

Janus Guðlaugsson skrifar
09. mars 2024 | kl. 06:00

Liðleiki

Janus Guðlaugsson skrifar
03. mars 2024 | kl. 18:00

Ráðleggingar um mataræði

Janus Guðlaugsson skrifar
15. febrúar 2024 | kl. 08:00

Lífsvenjur og bláu svæðin

Janus Guðlaugsson skrifar
08. febrúar 2024 | kl. 10:00

Heilsutengd lífsmarkmið

Janus Guðlaugsson skrifar
01. febrúar 2024 | kl. 12:00

Efnaskiptavilla – Áhættuþáttur hjarta- og æðasjúkdóma

Janus Guðlaugsson skrifar
26. janúar 2024 | kl. 17:00

Margvíslegur ávinningur af daglegri hreyfingu

Janus Guðlaugsson skrifar
17. janúar 2024 | kl. 13:30

Heilsuhreystibilið – Því fyrr því betra!

Janus Guðlaugsson skrifar
04. janúar 2024 | kl. 13:00